• Campestre 'Campus'

  • 12° November Porc...

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  • 10^ UltraK Marathon e Salso-Pellegrino

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  • 18° trofeo barezzi

  • Staffetta di santa lucia '16

  • 21° Memorial gasparini

  • 11° trofeo borgo san donnino

Stretching statico passivo

Stretching statico passivo

Lo stretching (allungamento) statico è il metodo più comune di stretching.

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3^ Campestre 'Campus'

Domenica 4 dicembre '16
Campestre 'Campus'
Parma (PR) 
Oggi presso il Campus Universitario

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Ultime gare

News & Events

14 Nov 2016
Garda Trentino Half Marathon

Domenica 13 novembre ‘16
Garda Trentino Half Marathon
Riva del Garda (TN)
Un piccolo ma agguerrito gruppo

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06 Nov 2016
Premiazioni Trofeo Agisko '16

Venerdì 4 novembre '16
Premiazioni Trofeo Agisko '16
Sala Baganza (PR)
Con la conclusione del trofeo Agisko 2016, giunto

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20 Set 2016
Lara Mustat tricolore nel campionato di Trail Lungo

A LUCA CARRARA E LARA MUSTAT IL TRICOLORE DEI CAMPIONATI DI TRAIL LUNGO.

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Forrest in pillole

Tabelle di allenamento 5° Macrociclo '16

 5 macrociclo 16  A cura di Fausto Nobili. 5° Macrociclo '16.  Vai alla pagina >==>

Lara Mustat in Portogallo con la Nazionale

MustatLara Mustat è partita oggi alla volta di Geres (Portogallo), dove difenderà i colori della nazionale italiana ai Campionati Mondiali di Trail che si svolgeranno sabato 29 ottobre. Lara è riuscita a far parte della spedizione azzurra, comprendente 5 uomini e 5 donne, vincendo il campionato Italiano di Trail Lungo lo scorso 18 settembre. La gara di sabato si svolgerà all'interno del Peneda-Geres National Park sulla distanza di 85 km con 4800 metri di dislivello complessivo e con 40 squadre nazionali a contendersi il titolo. Percorso quindi molto impegnativo, sul quale la nostra Lara darà battaglia alle più forti specialiste delle corse fuori strada. Go Lara Go!!!

ARCHIVIO nuovamente funzionante

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Lara Mustat ha vinto il titolo italiano assoluto

MustatCiao a tutti! Oggi il Forrest, per la prima volta nella sua storia agonistica, si tinge di tricolore. Nel Campionato Italiano Assoluto di Trail Lungo (50 km) che si è disputato a Badia Prataglia (AR), Lara Mustat ha vinto il titolo italiano assoluto, ottenendo la convocazione per il titolo mondiale che si terrà il 29 ottobre a Geres (Braga) in Portogallo.

Elisa Adorni prima a Madonna di Campiglio

AdorniLa piumata Ely Adorni si distingue anche nel trail breve ma duro di Madonna di Campiglio (TN) denominato Running In. Infatti nel percorso da 10,7 km ha regolato tutte le avversarie, tagliando per prima il traguardo. Nella medesima gara il nostro Matteo Becci si è ben comportato staccando un buon 14esimo posto nella classifica maschile.