30 Lug 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 30 Luglio 2017

Sindrome della bandelletta ileotibiale: causa e soluzione

I runners condividono sempre le loro esperienze sulla sindrome della bandelletta ileotibiale e sul dolore che essa provoca.

Leggi l'articolo
02 Lug 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 02 Luglio 2017

Sindrome della bandelletta ileotibiale: la posizione, la posizione, la posizione!

Non esiste una "sindrome della bandelletta ileotibiale" che non sia al ginocchio.

Leggi l'articolo
04 Giu 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 04 Giugno 2017

Applicazioni del rullo di schiuma - La tecnica di auto-massaggio miofasciale

Il rullo di schiuma è una versione dell’auto-massaggio miofasciale (SMR - Self Myofascial Release), una

Leggi l'articolo