01 Dic 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 01 Dicembre 2017

Esercizi di stretching statico e programma di flessibilità

Gli esercizi di stretching dovrebbero essere parte integrante di qualsiasi programma di allenamento.

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19 Nov 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 19 Novembre 2017

Sindrome da stress tibiale mediale

Cause e opzioni di trattamento per questa sindrome spiegati e discussi nei minimi dettagli, in particolare il dolore alla tibia causato dai punti trigger miofasciali, dalla sindrome compartimentale, dalla sindrome da stress tibiale mediale e dalle fratture da stress.

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01 Nov 2017
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 01 Novembre 2017

Come ottieni energia e come la utilizzi

Di solito parliamo di energia in termini generici, come ad es. "Oggi non ho tanta energia". Ma cos’è veramente l'energia? Dove otteniamo l'energia per muoverci?

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