04 Mar 2013
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 04 Marzo 2013

Articolo tratto da JACC Journals (Journal of the American College of Cardiology)
Volume 37, Issue1, January 2001
Age-predicted maximal heart rate revisited
Hirofumi Tanaka, PhD; Kevin D Monahan, MS; Douglas R Seals, PhD
http://content.onlinejacc.org/article.aspx?articleid=1126908

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10 Gen 2013
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 10 Gennaio 2013

Il glossario raccoglie una serie di argomenti tratti da WIKIPEDIA (americana), che riteniamo possano interessare i praticanti l'attività sportiva, con lo scopo di approfondire tematiche di interesse, sulla base degli studi più aggiornati.

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02 Gen 2013
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 02 Gennaio 2013

Tabella di allenamento per la 'Mezza Maratona'.

A cura dell'amico e tecnico Fausto Nobili.

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