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03
Lug 2018
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Posted by Forrest Group Minerva
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Creato: 03 Luglio 2018
Cardiofrequenzimetro ottico da polso. Quanto è affidabile?
[N.d.r.: L'uso dei recenti dispositivi ottici a luce verde per la misura della frequenza cardiaca, ormai estensivamente presenti sul mercato, in alternativa alla classica fascia toracica, ha destato la mia curiosità riguardo all’accuratezza della misura.
21
Giu 2018
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Posted by Forrest Group Minerva
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Creato: 21 Giugno 2018
LO STRETCHING DELLA BANDA ILEOTIBIALE NON FUNZIONA
Lo stretching della banda ileotibiale è un'idea popolare, ma è molto difficile eseguirlo correttamente e, probabilmente, non ne vale la pena.
02
Giu 2018
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Posted by Forrest Group Minerva
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Creato: 02 Giugno 2018
Fratture da stress
Le fratture e le altre lesioni ossee da stress, costituiscono fino ad un sesto di tutte le lesioni sportive, e sono state riportate, praticamente, per tutte le ossa del corpo umano.
