10 Gen 2014
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 10 Gennaio 2014

Una spiegazione della ponderazione in funzione dell’età e del sesso. Come funziona, perché è utile per i corridori.

Che cos'è la ponderazione in funzione dell’età e del sesso ?
La ponderazione in funzione dell’età è un modo per misurare la prestazione della corsa, tenendo conto dell’età e del sesso.

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26 Ago 2013
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 26 Agosto 2013

Il tendine d’Achille, noto anche come tendine achilleo o tendine calcaneale, è un tendine posteriore della gamba. Serve per fissare i muscoli, gastrocnemio (polpaccio) e soleo (muscoli posteriori della gamba) al calcagno (osso del tallone).

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14 Giu 2013
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 14 Giugno 2013

La flessibilità è l’ampiezza dei movimenti possibili attorno ad una articolazione o serie di articolazioni. La flessibilità è specifica per una data articolazione o movimento. Una persona non può essere in grado di muoversi correttamente

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