21 Dic 2018
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 21 Dicembre 2018

Perché l'alcol dopo l'evento sportivo o l'esercizio fisico è una cattiva idea

Bere alcol dopo l'evento sportivo è ormai un rituale sociale che si è radicato

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18 Dic 2018
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 18 Dicembre 2018

Caffeina per le prestazioni

La caffeina è diventata una parte normale delle nostre diete quotidiane, che si trova in alimenti trasformati come cioccolato, caffè, tè e anche in medicinali da banco, integratori e cosmetici.

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15 Dic 2018
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 15 Dicembre 2018

Miti del mal di schiena: postura, forza del core, bulging discale

Tra i molti esperti tradizionali, articoli di fede quali la cattiva postura, la mancanza di forza

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