21 Gen 2022
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 21 Gennaio 2022

Come aumentare il VO2 max

Più alto è il tuo VO2 max, più ossigeno il tuo sistema cardiovascolare può fornire ai tuoi muscoli, il che significa che possono lavorare di più e durare più a lungo.

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19 Gen 2022
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 19 Gennaio 2022

Cambio del regolamento delle scarpe da parte della World Athletics

Questo giovedì (23 dic '21), la World Athletics ha pubblicato un comunicato ufficiale in cui si dettaglia quale sarà l'iter da seguire 

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14 Gen 2022
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 14 Gennaio 2022

Puoi correre con la fascite plantare? [consigli + esercizi]

La fascite plantare è un problema frustrante e doloroso.

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01 Gen 2022
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 01 Gennaio 2022

Le 10 migliori scarpe volanti

Non è nostra intenzione proporre una classifica delle migliori scarpe volanti. Peraltro, riteniamo impossibile effettuare delle comparazioni altamente tecnologiche e specialistiche avendo a disposizione solamente una tastiera di computer.

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22 Dic 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 22 Dicembre 2021

Caso di studio della sindrome ileotibiale: mettere in pratica la ricerca

[N.d.r.: l’articolo è presentato a titolo informativo sull’argomento.

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