25 Giu 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 25 Giugno 2021

Rivalutare la vitamina D come integratore sportivo

Due nuovi studi trovano benefici, in termini di prestazioni, da livelli elevati della vitamina del sole, ma non sono l'ultima parola.

Leggi l'articolo
18 Giu 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 18 Giugno 2021

Come mantenere il tuo sprint con l'avanzare dell'età

Mantenere la capacità di inserire la marcia più alta dopo i 20 anni è utile anche per gli atleti di resistenza e richiede un allenamento specifico.

Leggi l'articolo
04 Giu 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 04 Giugno 2021

I 100 studi più influenti sulla medicina sportiva

Il confronto degli articoli più frequentemente citati negli studi rivela le maggiori tendenze nella scienza dello sport, e alcune sviste.

Leggi l'articolo
03 Giu 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 03 Giugno 2021

La dubbia scienza del nastro kinesiologico

La storia delle origini e la scienza dei nastri terapeutici come Kinesio Tape, KT Tape, Spider-Tech, RockTape.

Leggi l'articolo
28 Mag 2021
Posted by Forrest Group Minerva
Creato: 28 Maggio 2021

Sindrome della bandelletta ileotibiale - Una revisione delle prove

Un recente studio mirava a esplorare le prove che circondano la sindrome della bandelletta ileotibiale, in termini di patologia e gestione.

Leggi l'articolo